Conoce tu mente y tu cuerpo a través del yoga. Practicarás y meditarás con la energía que sólo la línea ecuatorial puede proporcionarnos. Fortalecerás tu cuerpo y tu mente. A través de la práctica de asanas (postura) y la meditación reducimos el estrés y fortalecemos todo nuestro cuerpo físico, sistema nervioso, digestión, reducimos el dolor y encontramos paz en nuestra mente. Aspiramos a alcanzar ese equilibrio, que todos necesitamos más que nunca en nuestras ocupadas vidas diarias y en nuestras interminables listas de cosas por hacer. Nuestro estilo de yoga es el Hatha Yoga.

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